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« Jeûne » : différence entre les versions
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*Évitez de dormir après le repas de l’aube car s’allonger pourrait provoquer des brûlures d’estomac ou un reflux gastro-œsophagien. | *Évitez de dormir après le repas de l’aube car s’allonger pourrait provoquer des brûlures d’estomac ou un reflux gastro-œsophagien. | ||
==Le repas | ==Le repas du soir (l’''iftâr'')== | ||
*La grande partie de l’énergie doit être assurée par le repas de l’aube, il faut donc éviter de trop manger le soir. | *La grande partie de l’énergie doit être assurée par le repas de l’aube, il faut donc éviter de trop manger le soir. | ||